春意盎然的菠菜蛋卷,不爱吃菠菜,把菠菜煎成饼,再卷一卷,小朋友抢着吃。
需要食材
做法步骤
1.
用水清洗干净;
2.
锅里倒清水,加少许盐少许油,这样可以保持菠菜翠绿,水开,放入菠菜焯水去草酸;
3.
把焯水后的菠菜放搅拌机,搅拌;
4.
搅拌好的菠菜,,加入蛋液;
5.
加少许;
6.
加少许;
7.
加少许;
8.
搅拌均匀调料;
9.
如果太稀,可以在加点面粉;
10.
锅里加些油,大火热锅;
11.
把调好的菠菜汁放入锅里;
12.
中小火煎,一面金黄,翻另一面煎,煎至两面微黄;
13.
起锅,放案板上;
14.
直接卷紧;
15.
切成小段,菠菜蛋卷就完成啦!
16.
菠菜蛋卷,成品图。
小贴士
- 菠菜先焯水,去草酸。
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