【莲藕排骨汤的家常做法图解】_莲藕排骨汤最正宗的做法_莲藕排骨汤怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

莲藕排骨汤

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

益血止血调中开胃治虚损失血泻痢食少

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【老幼妇孺,体弱多病、高热,吐血,高血压,肝病,食欲不振,缺铁性贫血,营养不良】者。
禁忌人群:
【肥胖】者应少食。

,

莲藕排骨汤所需材料

藕500g
排骨300g
葱适量
姜适量

,

莲藕排骨汤做法步骤详解

1焯水

排骨焯水。

2葱

葱切段。

3姜

姜切片。

4去皮

藕去皮。

5切藕

藕切滚刀块。

6加料酒

排骨放入汤锅里，加料酒和水。

7炖

放入姜片，葱段，小火炖15分钟。

8放入藕块

放入藕块。

,

1焯水

排骨焯水。

2葱

葱切段。

3姜

姜切片。

4去皮

藕去皮。

5切藕

藕切滚刀块。

6加料酒

排骨放入汤锅里，加料酒和水。

7炖

放入姜片，葱段，小火炖15分钟。

8放入藕块

放入藕块。