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溜三样

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

健脾健胃补气补虚

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【虚劳瘦弱者、脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者、中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下、体虚、小便颇多者、小儿疳积】者宜食用。

  • 禁忌人群:

    【高脂】患者忌食。

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溜三样 所需材料

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溜三样 做法步骤详解

1猪肚

猪肚切块。

2肥肠

肥肠切滚刀块。

3青红椒

红椒切滚刀块。

4洋

切块。

5

花。

6

切片,蒜切末。

7炸

锅内放适量油,5成热时下入猪肝,肥肠,猪肚,青红椒,洋

8搅拌

搅拌一下倒出。

9放入

锅内留少许底油,放入,爆香。

10加调料

放入料酒,水,鸡精,白胡椒粉,老抽。

11勾芡

加水淀粉勾芡。

12翻炒

倒入炸好的食材,翻炒匀后,关火装盘。

,1猪肚

猪肚切块。

2肥肠

肥肠切滚刀块。

3青红椒

红椒切滚刀块。

4洋

切块。

5

花。

6

切片,蒜切末。

7炸

锅内放适量油,5成热时下入猪肝,肥肠,猪肚,青红椒,洋

8搅拌

搅拌一下倒出。

9放入

锅内留少许底油,放入,爆香。

10加调料

放入料酒,水,鸡精,白胡椒粉,老抽。

11勾芡

加水淀粉勾芡。

12翻炒

倒入炸好的食材,翻炒匀后,关火装盘。

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