【香炸鱿鱼圈的家常做法图解】_香炸鱿鱼圈最正宗的做法_香炸鱿鱼圈怎么做好吃-饭么美食网

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香炸鱿鱼圈

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养胃健胃养肝护肝补气益气滋阴补阴

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调】患者。
禁忌人群:
【高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、肝病】患者慎食。

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香炸鱿鱼圈所需材料

鱿鱼适量
鸡蛋1个
葱适量
姜适量
盐适量
鸡精适量
白胡椒粉适量
辣鸡酱适量
面包糠适量
面粉适量
料酒适量
色拉油适量

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香炸鱿鱼圈做法步骤详解

1切鱿鱼

鱿鱼切成小圈。

2姜

姜切片。

3腌

鱿鱼，姜片，葱。放入碗里，加入少许盐，鸡粉，白胡椒粉，料酒。

4拌匀

拌匀。

5鸡蛋

鸡蛋打入碗中，搅散。

6裹

裹生粉。

7沾

沾蛋液。

8裹

裹面包糠。

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1切鱿鱼

鱿鱼切成小圈。

2姜

姜切片。

3腌

鱿鱼，姜片，葱。放入碗里，加入少许盐，鸡粉，白胡椒粉，料酒。

4拌匀

拌匀。

5鸡蛋

鸡蛋打入碗中，搅散。

6裹

裹生粉。

7沾

沾蛋液。

8裹

裹面包糠。