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煎鸡胸肉 做法步骤详解
1 准备主要材料，鸡胸肉 香菇 洋葱。
2 鸡胸肉用生抽和姜丝腌制半小时。
3 把香菇和洋葱切成丝，蒜末切好备用。
4 油锅烧热后，放油，把配菜放锅中翻炒，加酱油，盐。
5 盛出，铺在盘子里备用。
6 电饼铛加热，表面涂一薄层油，放鸡胸肉煎制。，两面都煎，中途翻面。颜色变白就熟了，三到五分钟即熟。
7 煎熟的鸡胸肉夹出来放铺好菜的盘子里，挤上柠檬汁，撒上胡椒粉。完成啦。
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1 准备主要材料，鸡胸肉 香菇 洋葱。
2 鸡胸肉用生抽和姜丝腌制半小时。
3 把香菇和洋葱切成丝，蒜末切好备用。
4 油锅烧热后，放油，把配菜放锅中翻炒，加酱油，盐。
5 盛出，铺在盘子里备用。
6 电饼铛加热，表面涂一薄层油，放鸡胸肉煎制。，两面都煎，中途翻面。颜色变白就熟了，三到五分钟即熟。
7 煎熟的鸡胸肉夹出来放铺好菜的盘子里，挤上柠檬汁，撒上胡椒粉。完成啦。
