清热利湿养气补血预防高血压美容护发促进骨骼发育
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1 备好图中食材。黄豆、橙子、白糖。
2 黄豆洗净后，清水泡3至6小时。
3 橙子去皮后，切小块。
4 豆浆机中，加入泡好的黄豆、橙子、加水至1300ML。
5 插上电源，按好豆浆键，另一指示灯跳入湿豆键。
6 豆浆煮熟后，豆浆机会发出嘟嘟嘟的声音，随即转入保温模式。
7 倒出用过滤网、过滤一遍。
8 加少许白糖、搅拌均匀。
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1 备好图中食材。黄豆、橙子、白糖。
2 黄豆洗净后，清水泡3至6小时。
3 橙子去皮后，切小块。
4 豆浆机中，加入泡好的黄豆、橙子、加水至1300ML。
5 插上电源，按好豆浆键，另一指示灯跳入湿豆键。
6 豆浆煮熟后，豆浆机会发出嘟嘟嘟的声音，随即转入保温模式。
7 倒出用过滤网、过滤一遍。
8 加少许白糖、搅拌均匀。
