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胡萝卜玉米排骨汤

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

补充蛋白质和脂肪酸补钙

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。

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萝卜玉米排骨汤 所需材料

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萝卜玉米排骨汤 做法步骤详解

1

排骨洗干净

2

放入高压锅,加入,桂皮,香叶,八角

3

盖好盖子按煲汤键,等高压锅自动停止工作

4

玉米切段,胡萝卜切滚刀块

5

待高压锅自动停止工作,气阀下落,开锅,把排骨倒入炖锅内

6

加入胡萝卜玉米,加入适量精盐

7

开大火炖煮,这时已经是汤浓味美了

8

直至胡萝卜软烂,放入鸡精沫,即可

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排骨洗干净

2

放入高压锅,加入,桂皮,香叶,八角

3

盖好盖子按煲汤键,等高压锅自动停止工作

4

玉米切段,胡萝卜切滚刀块

5

待高压锅自动停止工作,气阀下落,开锅,把排骨倒入炖锅内

6

加入胡萝卜玉米,加入适量精盐

7

开大火炖煮,这时已经是汤浓味美了

8

直至胡萝卜软烂,放入鸡精沫,即可

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