清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏
- 适宜人群:
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虚弱】的人不宜多食。
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冰糖绿豆汤 所需材料
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冰糖绿豆汤 做法步骤详解
1 准备绿豆和冰糖
2 绿豆在水里反复搓洗干净备用
3 锅里添半锅水，开大火将其烧开。
4 水开后倒入绿豆，等水煮沸后转中火，盖上锅盖煮四十分钟。
5 掀开锅盖把锅里漂浮上来的绿豆皮用漏勺给捞出来，然后放入冰糖。
6 冰糖融化后，用淀粉勾芡，倒入锅中，汤滚起来后关火。
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1 准备绿豆和冰糖
2 绿豆在水里反复搓洗干净备用
3 锅里添半锅水，开大火将其烧开。
4 水开后倒入绿豆，等水煮沸后转中火，盖上锅盖煮四十分钟。
5 掀开锅盖把锅里漂浮上来的绿豆皮用漏勺给捞出来，然后放入冰糖。
6 冰糖融化后，用淀粉勾芡，倒入锅中，汤滚起来后关火。
