【木瓜银耳羹的家常做法图解】_木瓜银耳羹最正宗的做法_木瓜银耳羹怎么做好吃-饭么美食网

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木瓜银耳羹

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健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛

适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
禁忌人群:
【孕妇、过敏体质】慎食。

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木瓜 银耳羹所需材料

木瓜一个
银耳两朵
枸杞五克
冰糖适量

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木瓜 银耳羹做法步骤详解

1

食材准备好

2

银耳用凉水泡五分钟！木瓜削皮去籽！切小块

3

锅里放入两碗水！水开了后先把银耳枸杞放进去炖十分钟！

4

十分钟后放入木瓜！适量的冰糖！再炖十分钟！

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食材准备好

2

银耳用凉水泡五分钟！木瓜削皮去籽！切小块

3

锅里放入两碗水！水开了后先把银耳枸杞放进去炖十分钟！

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十分钟后放入木瓜！适量的冰糖！再炖十分钟！