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冰糖梨水

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

減少低密度脂蛋白胆固醇降低患心脏病的风险

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

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水 所需材料

  • 三个
  • 1升
  • 适量
,

水 做法步骤详解

1

无油干净的汤锅中加入一升纯净水加热

2

浸泡清洗干净

3

切成块块,不喜皮的粗糙,可将皮去掉

4

锅中水开后,放入

5

大火煮沸,放入冰,转小火慢炖

6

等到汤汁浓时,即可关火

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无油干净的汤锅中加入一升纯净水加热

2

浸泡清洗干净

3

切成块块,不喜皮的粗糙,可将皮去掉

4

锅中水开后,放入

5

大火煮沸,放入冰,转小火慢炖

6

等到汤汁浓时,即可关火

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