健康又好吃的芦笋虾仁简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。同时营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
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准备好材料；
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去头尾，剥去外壳，去掉虾线；
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倒入少许；’
4.
放入适量，腌制十五分钟；
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6.
洗干净后切段，末端老的部分不要；
7.
锅内放入水，水开后把芦笋放入锅内焯一下，等水再次开后就可以捞起来了；
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把虾仁倒进去，
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放入，加少许水，翻炒几下后盖上盖子煮一分钟左右就行了。
13.
习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉。
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