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炸鸡腿

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

宁心安神祛痰开窍解毒消肿

  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。

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鸡腿 所需材料

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鸡腿 做法步骤详解

1

辅料如图备好。

2

料酒.生抽.和新奥尔良腌料将鸡腿腌制至少四小时以上。

3

淀粉鸡蛋拌匀成液态。

4

将腌制好的鸡腿沾满蛋液。

5

再裹上一层面包糠。(依次把所有鸡腿都裹好面包糠摆在盘子里。)

6

锅中添半锅食用油。

7

油七成热时把鸡腿一个个放入锅中,以中火炸至金黄色。

8

捞出控油。

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辅料如图备好。

2

料酒.生抽.和新奥尔良腌料将鸡腿腌制至少四小时以上。

3

淀粉鸡蛋拌匀成液态。

4

将腌制好的鸡腿沾满蛋液。

5

再裹上一层面包糠。(依次把所有鸡腿都裹好面包糠摆在盘子里。)

6

锅中添半锅食用油。

7

油七成热时把鸡腿一个个放入锅中,以中火炸至金黄色。

8

捞出控油。

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