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土豆红萝卜打卤面

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

和胃消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

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土豆萝卜打卤面 所需材料

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土豆萝卜打卤面 做法步骤详解

1

食材土豆萝卜各一个去皮洗干净,调好卤汁

2

土豆萝卜切丁

3

土豆萝卜过下冷水去除土豆淀粉

4

锅内加水烧热倒入土豆萝卜煮1-2分钟

5

煮好捞出放在冷水中叮下,在把水倒掉。

6

调卤汁,水一碗加入酱油鸡精味精、白淀粉

7

辣椒蒜放入锅中爆香,倒入土豆萝卜翻炒3-4分钟,倒入调好的卤汁,翻炒片刻出锅。

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食材土豆萝卜各一个去皮洗干净,调好卤汁

2

土豆萝卜切丁

3

土豆萝卜过下冷水去除土豆淀粉

4

锅内加水烧热倒入土豆萝卜煮1-2分钟

5

煮好捞出放在冷水中叮下,在把水倒掉。

6

调卤汁,水一碗加入酱油鸡精味精、白淀粉

7

辣椒蒜放入锅中爆香,倒入土豆萝卜翻炒3-4分钟,倒入调好的卤汁,翻炒片刻出锅。

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