一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
1
2 利用手掌给面揉在一起。
3 揉成一个光滑的面团，醒20分钟。
4 番茄打十字刀，泡在热水里，去皮。
5 很容易去掉的。
6
7 把面团擀成薄片。
8 切成你喜欢的宽度（面片来回折）
9 撒上面粉待用。
10
11 期间点一次水，这样就好了，可以抽查尝一下看看有没有没熟的。
12 过凉后装在盘子里备用。
13
14
15 快炒化了，加入另一部分。
16
17 这样就好了。
18
19 开吃吧，流口水了。
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2 利用手掌给面揉在一起。
3 揉成一个光滑的面团，醒20分钟。
4 番茄打十字刀，泡在热水里，去皮。
5 很容易去掉的。
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7 把面团擀成薄片。
8 切成你喜欢的宽度（面片来回折）
9 撒上面粉待用。
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11 期间点一次水，这样就好了，可以抽查尝一下看看有没有没熟的。
12 过凉后装在盘子里备用。
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15 快炒化了，加入另一部分。
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17 这样就好了。
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19 开吃吧，流口水了。
