红糖姜茶的具体做法

生姜:150克 红糖:250克

功效:暖宫、活血

做法:生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,250克红糖加150克生姜。

再根据个人口味加入红枣,就好了..不要开始时就加..会有苦味的..
快出锅时加就好了..那样会比较甜~!

效果不会很明显,可以长期服用。