欢迎来到美菜网!

【原创】家常美味,一锅九荤九素菜,轻松搞定家庭聚餐!

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

亲爱的朋友们,是不是经常为家庭聚餐而烦恼,不知道做什么菜才能让全家人都满意今天,我要给大家分享一道神奇的菜——九荤九素菜!它不仅味道鲜美,而且营养均衡,轻松搞定家庭聚餐!

九荤九素菜的做法

首先,我们要准备九种荤菜和九种素菜。荤菜可以选择猪肉鸡肉牛肉羊肉等,素菜可以选择各种蔬菜、豆制品、菌类等。下面,我将详细讲解九荤九素菜的做法。

荤菜做法

1. 猪肉:将猪肉切成薄片,加入适量的料酒生抽胡椒淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 鸡肉:将鸡肉切成块,加入适量的料酒生抽胡椒淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 牛肉:将牛肉切成丝,加入适量的料酒生抽胡椒淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

4. 羊肉:将羊肉切成片,加入适量的料酒生抽胡椒淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

素菜做法

1. 白菜:将白菜洗净,切成片。

2. 豆芽:将豆芽洗净,沥干水分。

3. 茄子:将茄子切成条,用腌制一下,挤出多余的水分。

4. 土豆:将土豆切成块,用油炸至表面金黄。

5. 青椒:将青椒切成片。

6. 蘑菇:将蘑菇洗净,切成片。

7. 胡萝卜:将胡萝卜切成片。

8. 西红柿:将西红柿切成块。

9. 木耳:将木耳泡发,洗净,撕成小块。

烹饪步骤

1. 炒荤菜:锅中加入适量的油,放入腌制好的肉片,翻炒至变色,捞出备用。

2. 炒素菜:锅中加入适量的油,放入素菜,翻炒至断生,捞出备用。

3. 炒九荤九素菜:锅中加入适量的油,放入炒好的荤菜和素菜,加入适量的生抽鸡精,翻炒均匀,出锅即可。

九荤九素菜的特点

家常美味,一锅九荤九素菜,轻松搞定家庭聚餐

1. 营养均衡:九荤九素菜包含了丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,满足全家人的营养需求。

2. 味道鲜美:荤菜和素菜搭配,口感丰富,味道鲜美。

3. 简单易做:九荤九素菜的做法简单,适合家庭烹饪。

小贴士

1. 腌制肉片时,可以加入一点点的,使肉片更加鲜嫩。

2. 炒素菜时,可以加入适量的水,使素菜更加鲜嫩。

3. 炒九荤九素菜时,可以根据个人口味调整调料的用量。

九荤九素菜是一道简单易做、营养均衡、味道鲜美的家常菜,非常适合家庭聚餐。希望大家喜欢这道菜,也祝愿大家的家庭聚餐更加愉快!

相关知识