小月龄宝妈还在发愁给宝宝吃什么好？下碗面啊～适合9个月以上宝宝小月龄宝妈还在发愁给宝宝吃什么好？下碗

小月龄宝妈还在发愁给宝宝吃什么好？下碗面啊～适合9个月以上宝宝小月龄宝妈还在发愁给宝宝吃什么好？下碗面啊～适合9个月以上宝宝

青菜鳕鱼面线 食材： 鳕鱼:60g，面粉:40g，蛋黄:一个青菜:15g鳕鱼:60g，面粉:40g，蛋黄:一个青菜:15g鳕鱼:60g，面粉:40g，蛋黄:一个青菜:15g 步骤： 1、1、准备好所有材料准备好所有材料准备好所有材料

鳕鱼切小块，料理机里挤几滴柠檬汁和鳕鱼块、30Ml清水和一个蛋黄鳕鱼切小块，料理机里挤几滴柠檬汁和鳕鱼块、30Ml清水和一个蛋黄鳕鱼切小块，料理机里挤几滴柠檬汁和鳕鱼块、30Ml清水和一个蛋黄

一起搅拌成细腻的泥状；（必须要很细腻的泥状）

将面粉分三次倒入鳕鱼泥中，每次都要充分搅拌均匀将面粉分三次倒入鳕鱼泥中，每次都要充分搅拌均匀将面粉分三次倒入鳕鱼泥中，每次都要充分搅拌均匀

、稍微粘稠不易滑落的状态，如果太稠了就再加点清水，太稀就加面粉调制稍微粘稠不易滑落的状态，如果太稠了就再加点清水，太稀就加面粉调制稍微粘稠不易滑落的状态，如果太稠了就再加点清水，太稀就加面粉调制

锅中水烧开，滴几滴植物油，把青菜叶放进焯水半分钟捞出锅中水烧开，滴几滴植物油，把青菜叶放进焯水半分钟捞出锅中水烧开，滴几滴植物油，把青菜叶放进焯水半分钟捞出

将青菜叶切碎备用将青菜叶切碎备用将青菜叶切碎备用

8、把面糊倒进裱花袋里，在裱花袋的尖头处，剪一个小口把面糊倒进裱花袋里，在裱花袋的尖头处，剪一个小口把面糊倒进裱花袋里，在裱花袋的尖头处，剪一个小口把面糊倒进裱花袋里，在裱花袋的尖头处，剪一个小口

9、锅里加入适当水，水煮沸后转小火，开始在锅里转圈圈挤面线，面线挤完后再继续小火煮两分钟锅里加入适当水，水煮沸后转小火，开始在锅里转圈圈挤面线，面线挤完后再继续小火煮两分钟锅里加入适当水，水煮沸后转小火，开始在锅里转圈圈挤面线，面线挤完后再继续小火煮两分钟

10、最后把青菜叶碎倒进锅里，再煮一分钟即可

小贴士小贴士:裱花袋剪口的大小决定面条的粗细，宝妈可以根据宝宝的月龄来调整面线的粗细 宝贝食光记 ▼

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