明天晚上7点半网上厨房首页明天晚上7点半 Emma直播教你做 法式番茄酿 网上厨房APP，就等你来~ 法式番茄酿法式番茄酿 本期达人：Emma
我是Emma，永远不玻璃心的理想主义者。 两年前我辞掉了混迹于明星和长腿模特之间的工作，最终选择了从心出发，被日食记收留，开始认真捯饬美食。心里有许多小九九，喜欢徒步爬山滑雪，对户外运动有无线热衷，梦想着有一天能打怪兽。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 这是一道很传统的 法式家常菜 ▼ 法式番茄酿 （Tomate farcie）
一道美味而又营养的精致菜肴
美食达人Emma将给大家带来这道番茄酿，这道菜食材并不复杂，只要准备好番茄、牛肉、大米、洋葱、百里香、胡椒粉就可以，但想要做好可是需要费不少心思的哦！
Tomate farcie番茄酿Tomate farcie番茄酿 番茄酿是很传统的法式家常菜
可爱圆滚滚的红色外壳让人眼前一亮 米饭和牛肉在烤制的过程中 混合了鸡蛋、番茄以及芝士的特有香味 在葱末及百里香碎等香料的作用下 更加清甜诱人
浓浓的地中海风味.............. 追溯 番茄最早生长于南美洲的秘鲁和墨西哥，是一种生长在森林里的野生浆果。因为色彩娇艳，当地人把它当作有毒的果子，视为“狐狸的果实”，称之为“狼桃”，只用来观赏，无人敢食。
过了一代又一代，仍没有人敢吃番茄。 到了十七世纪，有一位法国画家，喜欢画番茄，由于整天对着番茄画画，觉得它很美丽，忍不住吃了一个。吃完后，他躺在床上，鼓着眼睛对着天花板发愣。怎么？他吃了番茄居然没死！于是他满面春风地把“番茄无毒可以吃”的消息告诉了小伙伴们，他的小伙伴们都惊呆了。不久，番茄无毒的新闻震动了西方，并迅速传遍了世界。从那以后，上亿人均安心享受了这位“敢为天下先”的勇士冒死而带来的口福。
营养价值 番茄能生津止渴、健胃消食，故对食欲不振者有很好的辅助治疗作用。
西红柿中丰富的维生素C与番茄红素，有益健康，肉末补充动物蛋白质，省油的制作方法更令其增加健康的筹码，是一款名副其实的小清新家常小菜！ ———— 本期达人直播 ————————本期达人直播本期达人直播——————— 美食达人EmmaEmmaEmma 面对面教你做法式番茄酿面对面面对面教你做法式番茄酿法式番茄酿法式番茄酿 9月18日 晚上七点半9月18日 晚上七点半 就在网上厨房APP网上厨房APP网上厨房APP 邀你一起 本场直播课程免费哦免费免费 分享至朋友圈，点击原文链接即可观看分享分享至朋友圈，点击原文链接即可观看原文链接原文链接
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