鸡胸高蛋白低脂肪可滋补养身，它的蛋白质很优质，能很容易就被人体吸收和利用。多食鸡胸肉可强身健体可补虚健胃可温中益气。今天分享一道超级爽口的凉拌鸡丝，酸辣爽口，低脂营养，做法相当简单，上桌就被秒光了。
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准备食材：鸡胸1大块、半根、半根、1勺、1块、6粒、1根。料酒2勺、生抽2勺、陈醋2勺、鸡精1勺、白糖1勺、盐1勺、孜然粉1勺、香油1勺、辣椒粉2勺。
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鸡胸洗净放入锅中，加三片姜。
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加冷水煮十分钟捞出过凉。
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用手撕碎备用。
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加2勺生抽。
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1勺白糖。
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1勺香油。
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一大勺热油，料汁就做好啦。
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鸡丝放入大盆中。
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加入调好的料汁。
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加上葱花。
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翻拌均匀，静置半个小时，开吃！
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成品。
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非常好吃。
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超级好吃。
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一口一口停不下来。
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赶紧约起来吧。
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简单易做，一学就会。
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