这样做的鲍鱼捞饭,再也不愁小孩不吃饭,营养均匀,吃完还说再来一碗!
需要食材
做法步骤
1.
米饭煮熟;
2.
准备2个;
3.
洗净,用小刷子刷;
4.
去壳;
5.
划格;
6.
喜欢待用;
7.
摘下;
8.
洗净;
9.
,洗净,切片;
10.
水里加少许盐和油,烧开,加入和胡萝卜;
11.
捞出先放碗里;
12.
鲍鱼放下去,捞下;
13.
锅里加2勺;
14.
;
15.
;
16.
加;
17.
加3勺清水;
18.
搅拌下,加入鲍鱼;
19.
大火煮开;
20.
加入淀粉汁;
21.
搅拌均匀;
22.
饭装入碗里,倒扣到盘里,摆上胡萝卜和西蓝花、鲍鱼,用勺子浇上汁;
23.
鲍鱼捞饭完成!
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