元旦假期睡到自然醒，给自己做一份高颜值营养早餐，元气满满！
1.
准备食材。
2.
将一片土司中间切出方形回字框。
3.
将另一片土司中间按扁。
4.
在按扁的土司里涂上一层果酱。
5.
将回字框土司和涂果酱的土司叠加起来。
6.
洗净切开去核。
7.
然后切薄片，尽量的切薄就可以，为了方便卷起。
8.
9.
不粘平底锅中加30毫升水和10克煮开。
10.
11.
12.
然后如图所示从最右边一片向左边卷起。
13.
注意顺序，从右往左卷。
14.
15.
16.
最后加小叶子点缀一下。
17.
平底锅中刷一层薄油，烧热后将打入。
18.
中小火加热至蛋白全部凝固即可。（这样煎出的是溏心蛋，喜欢全熟的可将蛋翻面再煎一下。）
19.
将土司和溏心蛋装盘，再加一杯热可可奶，就是营养美味的一顿早餐啦！
20.
成品。
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