蔓越莓桑葚气泡水

天气一天天热了起来，又到了喜欢喝各种水果饮品的季节了，今天用蔓越莓和桑葚组合的这款营养低卡的果汁气泡水，酸酸甜甜味道超级赞，而且养眼又操作简单哟……

需要食材

• • 美国蔓越莓果
  • 40颗
• • 美国蔓越莓汁
  • 35克
• • 桑葚
  • 12颗
• • 蜂蜜
  • 20克
• • 柠檬
  • 半个
• • 气泡水
  • 200克

做法步骤

1.

首先备齐所有的食材。

2.

把一半的蔓越莓果清洗后，放入冰格里，加入纯净水，放入冰箱冷冻。

3.

洗净，备好，把剩下的一半蔓越莓果也清洗干净。

4.

榨汁杯里先放入蔓越莓果和桑葚，加入蜂蜜。

5.

最后倒入蔓越莓汁，搅打成汁。

6.

把洗净后用刀切成片，榨好的蔓越莓桑葚汁盛到碗里，把冷冻好的冰块取出脱模。

7.

取一个自己喜欢的杯子，把榨好的蔓越莓桑葚汁倒入杯底。

8.

杯中再加入冰冻好的的一半蔓越莓果冰块。

9.

这个时候放入切片的柠檬。

10.

上面铺上剩下的一半冰冻好的蔓越莓果冰块。

11.

这个时候倒入气泡水。

12.

最后放上薄荷叶和柠檬点缀即可。

13.

酸酸甜甜味道好。

14.

开胃消食又营养。

15.

低卡又不长肉肉，每天一杯好清爽。

小贴士

1. 气泡水可以提前放入冰箱冷藏保存，这样做出来的果汁气泡水，味道更清爽哟……

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