食材明细

主料

• 200克

辅料

• 适量
• 适量

调料

• 适量
• 适量
• 适量
• 零卡糖 适量
• 适量

• 口味
• 工艺
• 耗时
• 难度

油煎鸡胸肉的做法步骤

• 1 食材：鸡胸肉（已清洗）、姜片。
• 2 将鸡胸肉放在案板上片刻。
• 3 放入大盆里搁入姜片，加适量的料酒。
• 4 加适量的酱油。
• 5 加适量的盐。
• 6 加适量的零卡糖。
• 7 加适量的白胡椒粉。
• 8 加适量的玉米淀粉。
• 9 抓匀腌制20分钟。
• 10 取平底锅置火上倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄盛出。
• 11 最后，放在案板上切开。
• 12 装盘开吃。