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烤鱼

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

烤鱼~在小红书上找的方子。鱼煎好后需盛入盘中再倒入料汁,底下加热吃就算烤鱼了。我是直接炖好了盛大盘中,不知算不算烤鱼了。
鲤鱼一条(3斤)。调料~蒜块。黄豆酱、郫县豆瓣、火锅底料各20g。干辣椒(爱吃辣的可多放点,用水洗下、花椒粒、孜然粒约1勺)。
​鱼是麻烦卖鱼的给收拾的(和他说做烤鱼用并给看了图片),是从鱼背部切开,去内脏用抹鱼表面再洗净,鱼身切花刀。
做法:1加料酒1勺,片,胡椒2勺腌20分钟
​2豆芽、金针菇、洋切好,焯水30秒后控去水分铺在大盘子底部
​3鱼用厨房纸擦干,煎时省粘锅。锅烧热再下入油,晃动锅体使油都把锅粘匀,下入片,鱼,等鱼底部定形结实了再晃动锅体,煎好一面再翻过来煎另一面(我把鱼皮煎掉了,煎鱼始终是煎烂,影响后面的成品)盛出
​4锅中放少许油,不入花椒粒炒香,再下入干辣椒炒香,下入孜然粒炒,再下入蒜炒香,最后放入豆瓣黄豆酱、火锅底料炒香,加半罐啤酒,少许白,加水,炖鱼6分钟左右,倒入大盘中。
​5放上香菜
​三人全都吃光盘了,说好吃,获得一致好评。

食材明细

主料
  • 1个
辅料
  • 一块
  • 1颗
  • 6瓣
  • 适量
  • 适量
  • 半个
  • 少许
调料
  • 一大勺
  • 一大勺
  • 半块
  • 3勺
  • 一勺
  • 一勺
  • 3勺
  • 透量
  • 适量
  • 半勺
  • 3勺
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

烤鱼的做法步骤

  • 1 豆芽,金针菇焯水30秒,控水捞出,放入盘中。
  • 2 洋切了放入盘子底部。
  • 3 备好调料。
  • 4 鱼让卖鱼的商家帮忙收拾的,从背部划开的,抹2勺清洗。
  • 5 打上花刀。
  • 6 撒上胡椒1勺,料酒腌20分钟。
  • 7 用厨房纸擦净鱼身,一会煎不会粘锅。
  • 8 锅烧热,再放入油晃动,加入片。
  • 9 把鱼放入,等定形再晃动锅体,省掉皮。
  • 10 翻面煎,没有煎好鱼破皮了煎,盛出。
  • 11 油热下入花椒粒小火炒出香味。
  • 12 加入干红椒炒,再放入蒜片炒出香味。
  • 13 放入孜然粒炒香。
  • 14 最后放入酱炒香。
  • 15 洋也放了点炒香。
  • 16 加入啤酒,再加水,胡椒1勺,半勺提鲜。
  • 17 鱼放入炖6分钟左右。
  • 18 盛出,放上香菜
  • 19 吃起来。
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