欢迎来到美菜网!

蜜汁杨梅猪蹄

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

杨梅的酸甜邂逅猪蹄的胶原,一口咬下,是秋日的果香与冬日的暖意在舌尖跳探戈!
黄昏时分,我围在灶台前,杨梅猪蹄的香气漫过屋里窗外,时光在慢炖的汤汁里变得绵长!杨梅汁蒸出半碗时,猪蹄在砂锅里咕嘟作响。一勺汤汁,半勺果香,是九月末最温柔的烟火气!酸甜碰撞的爽快感,让每一口都像在喝秋天的风。
一声开门声,~叮铃~叮铃~先入耳的是宝贝放下书包的声音,接着是她马上换家居服的声音,这些声音叠加在一起就是我最近在家休养时最喜欢听到的美妙旋律!宝贝~妈妈晚上做蜜汁杨梅猪蹄~

食材明细

主料猪蹄杨梅
  • 1000g
  • 10颗
辅料香料包
  • 1块
  • 2颗
  • 半块
  • 5只
  • 3片
  • 2片
  • 3片
  • 3片
  • 3片
  • 3颗
  • 2颗
  • 1块
调料
  • 10毫升
  • 5毫升
  • 12毫升
  • 5毫升
  • 10毫升
  • 20g
  • 1200ml
  • 1匙
  • 1匙
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

蜜汁杨梅猪蹄的做法步骤

  • 1 把猪蹄放入洗菜盆里加搓洗整个猪手几遍!
  • 2 用清水冲洗几遍!
  • 3 倒入淘米水去除杂质!
  • 4 猪蹄洗干净,加冷水入锅生,洋结,白,盖上锅盖煮沸去水。
  • 5 趁空闲时准备好调料,香料!
  • 6 冷鲜杨梅上锅蒸软汁水,用时10分钟即可。
  • 7 这是小半碗杨梅汁。
  • 8 冷锅热油放白和生煸炒香味浓郁!
  • 9 锅中倒入焯水洗净后的猪蹄煎炸至两面微黄。
  • 10 加入调好的蜜汁杨梅酱油
  • 11 微微烧开两分钟后倒入1200毫升开水,没过猪蹄,一次性加完!加入20克冰,大火煮开5分钟后改中火炖煮20分钟,再改小火炖煮40分钟,再焖锅5分钟。
  • 12 时间到!香糯爽口的猪蹄出锅了!我是叫小爱同学给我准点报时,那样不会误时,期间一定要时不时看看锅里水有没有烧干,因为每个人锅的材质厚薄不一样哦!受热时长会不一样,食材量数不一样,要注意查看避免糊锅哦!
  • 13 再撒上小米辣做点缀!是不是看起来很有食欲呢,视觉上被明亮的色彩吸引!味蕾也在悄悄的被色诱!

小窍门

猪蹄是不可以多吃的,因为炖猪蹄中的脂肪含量会比较多,热量也会比较多,如果说过量吃猪蹄的话,那么会造成身体脂肪的堆积导致肥胖,适当的吃一些炖猪蹄是没有问题的,还能够补充适当的营养,口感也是非常鲜香的,那么一定要控制好量,虽然美味,但吃多了也是不利的哦!
相关知识