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清蒸鲈魚

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鲈鱼富含蛋白质,及维生素A,B族维生素等,可以补肝肾、益脾胃,其营养价值高,且肉质鲜嫩可口。鲈鱼切成漂亮的花刀,既美观又入味。

食材明细

主料
  • 1条
辅料
  • 3片
调料
  • 少许
  • 适量
  • 白灼汁 适量
  • 适量
  • 口味
  • 工艺
  • 耗时
  • 难度

清蒸鲈魚的做法步骤

  • 1 将鲈卢洗净去鳞、魚内脏等,切成漂亮的斜刀,鱼身抄撒入料酒、白灼汁、适量的
  • 2 锅中水烧开后,放入蒸魚盘(这个魚盘稍大了点,只好倾斜着放,再盖好盖子,蒸10分钟。
  • 3 蒸好的鲈鱼
  • 4 先将汤汁倒出。
  • 5 然后将汤汁过滤一下。
  • 6 再倒入盘中,鲈鱼的花纹非常漂亮,魚肉鲜嫩可口。
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