“三种食材，三种颜色，不同口感、营养丰富。 ”

食材明细

主料

• 1根
• 小胡萝卜 2根

辅料

• 适量

调料

• 适量
• 适量
• 适量
• 适量
• 适量

• 口味
• 工艺
• 耗时
• 难度

秋葵胡萝卜炖山药的做法步骤

• 1 将山药、胡萝卜去皮切滚刀块。
• 2 锅中放入肉汤加水，放入山药、胡萝卜块炖。
• 3 待其八分熟，下入秋葵稍炖3分钟。
• 4 加入少许鸡精即可。
• 5 将菜品盛入碗中，三种食材、三种颜色、不同口感、营养丰富。