【糯米藕的家常做法图解】_糯米藕最正宗的做法_糯米藕怎么做好吃-饭么美食网

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糯米藕

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补脾止泄防癌抗癌防止衰老

适宜人群:
一般人群均可食用,【遗尿尿频、脾虚久泻】患者易食用。
禁忌人群:
【产妇】忌食。

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糯米藕所需材料

莲藕1节
红糖适量
糯米适量
蜂蜜适量

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糯米藕做法步骤详解

1泡

糯米加水泡发2-3小时。

2切

切下藕蒂，留做盖子。

3装

将米装到藕里。

4盖

藕蒂盖住塞满米的莲藕，用牙签固定。

5煮

锅里加红糖放入藕。文火煮半个小时。

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1泡

糯米加水泡发2-3小时。

2切

切下藕蒂，留做盖子。

3装

将米装到藕里。

4盖

藕蒂盖住塞满米的莲藕，用牙签固定。

5煮

锅里加红糖放入藕。文火煮半个小时。