【老醋花生的家常做法图解】_老醋花生最正宗的做法_老醋花生怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

老醋花生

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴开胃消食提高代谢抗衰老降低胆固醇助发育

适宜人群:
一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。
禁忌人群:
【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。

,

老醋花生所需材料

花生200g
香菜10g
陈醋20ml
盐2g
食用油适量

,

老醋花生做法步骤详解

1煮花生米

锅中注入适量清水，倒入洗净的花生米。煮约15分钟。

2捞出

捞出沥干水分备用。

3炸

锅中注油烧至3成热时倒入煮好的花生米，炸至米黄色。

4捞出

捞出花生米，沥干油，装入盘中。

,

1煮花生米

锅中注入适量清水，倒入洗净的花生米。煮约15分钟。

2捞出

捞出沥干水分备用。

3炸

锅中注油烧至3成热时倒入煮好的花生米，炸至米黄色。

4捞出

捞出花生米，沥干油，装入盘中。