欢迎来到美菜网!

香辣全腰

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

养肾补肾补阳壮阳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗】者食用;适宜【老年人肾虚耳聋、耳鸣】者食用。,

  • 禁忌人群:

    脂偏高、高胆固醇】者忌食。

,

香辣全腰 所需材料

,

香辣全腰 做法步骤详解

1猪腰

猪腰切厚片。

2清洗

猪腰放入盆里,加清水,放入少许,白料酒泡一会儿再洗干净。

3芹菜

芹菜切段。

4切丝

红椒,洋切丝。

5

切段,切片,蒜切末。

6腌

腰片沥干水分,加少许鸡精胡椒粉,搅拌均匀。

7放入生粉

放入生粉,搅拌均匀。

8炸

腰片放入油锅里炸,一分钟后捞出腰片。

9炒香

锅里留少许底油,下入片,花椒,干辣椒孜然,小火炒香。

10放入配料

加入配料翻炒匀。

11倒入腰片

倒入腰片翻炒匀。

,1猪腰

猪腰切厚片。

2清洗

猪腰放入盆里,加清水,放入少许,白料酒泡一会儿再洗干净。

3芹菜

芹菜切段。

4切丝

红椒,洋切丝。

5

切段,切片,蒜切末。

6腌

腰片沥干水分,加少许鸡精胡椒粉,搅拌均匀。

7放入生粉

放入生粉,搅拌均匀。

8炸

腰片放入油锅里炸,一分钟后捞出腰片。

9炒香

锅里留少许底油,下入片,花椒,干辣椒孜然,小火炒香。

10放入配料

加入配料翻炒匀。

11倒入腰片

倒入腰片翻炒匀。

相关知识