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蛤蜊肉丸汤

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  • 适宜人群:

    【胸痛、咳嗽多】的人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒】。

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蛤蜊肉丸汤 所需材料

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蛤蜊肉丸汤 做法步骤详解

1煮蛤蜊

处理好的蛤蜊洗净,冷水下锅,放入片。

2捞出

煮至蛤蜊壳张开,即可捞出。

3取肉

去壳取肉。

4静置

汤汁静置,让沙质沉淀。取上层清冽原汤备用。

5剁肉

猪肉剁成肉糜。

6切丁

切成丁。

7调味

猪肉糜放入碗中,加入,蛋液,色拉油。

8搅拌

沿一个方向搅打。

9抹

蛤蜊壳里抹上少许淀粉

10填入

将肉馅填入。包上蛤蜊肉。

11放入肉丸

取一个锅,放入肉丸,倒入原汤和适量水。

12放入丝瓜

大火烧开转小火,炖40分钟后放入切段的丝瓜,加

,1煮蛤蜊

处理好的蛤蜊洗净,冷水下锅,放入片。

2捞出

煮至蛤蜊壳张开,即可捞出。

3取肉

去壳取肉。

4静置

汤汁静置,让沙质沉淀。取上层清冽原汤备用。

5剁肉

猪肉剁成肉糜。

6切丁

切成丁。

7调味

猪肉糜放入碗中,加入,蛋液,色拉油。

8搅拌

沿一个方向搅打。

9抹

蛤蜊壳里抹上少许淀粉

10填入

将肉馅填入。包上蛤蜊肉。

11放入肉丸

取一个锅,放入肉丸,倒入原汤和适量水。

12放入丝瓜

大火烧开转小火,炖40分钟后放入切段的丝瓜,加

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