【蒜烧肚条的家常做法图解】_蒜烧肚条最正宗的做法_蒜烧肚条怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

蒜烧肚条

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

健脾健胃补气补虚

适宜人群:
一般人群均可食用。【虚劳瘦弱者、脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者、中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下、体虚、小便颇多者、小儿疳积】者宜食用。
禁忌人群:
【高血脂】患者忌食。

,

蒜烧肚条所需材料

猪肚适量
青红椒各1个
葱姜蒜适量
盐适量
鸡精适量
白糖适量
色拉油适量
水淀粉适量
白胡椒粉适量
料酒适量
生抽适量

,

蒜烧肚条做法步骤详解

1猪肚

熟猪肚切成条。

2青红椒

青红椒切成条。

3葱

葱切成花。

4姜

姜切成片，蒜去两头。

5下入猪肚

锅内放适量油，油温5成热时下入猪肚翻炒。

6倒入青红椒

10秒后倒入青红椒翻炒几下捞出。

7放入葱姜蒜

锅内留少许底油，放入蒜瓣，葱姜翻炒。

8调味

放入料酒，水，盐，鸡精，白糖，白胡椒粉，老抽。

9放入水淀粉

汁开后放入水淀粉。

10翻炒

放入猪肚，青红椒，翻炒均匀后关火装盘。

,

1猪肚

熟猪肚切成条。

2青红椒

青红椒切成条。

3葱

葱切成花。

4姜

姜切成片，蒜去两头。

5下入猪肚

锅内放适量油，油温5成热时下入猪肚翻炒。

6倒入青红椒

10秒后倒入青红椒翻炒几下捞出。

7放入葱姜蒜

锅内留少许底油，放入蒜瓣，葱姜翻炒。

8调味

放入料酒，水，盐，鸡精，白糖，白胡椒粉，老抽。

9放入水淀粉

汁开后放入水淀粉。

10翻炒

放入猪肚，青红椒，翻炒均匀后关火装盘。