【胡萝卜马蹄竹蔗水的家常做法图解】_胡萝卜马蹄竹蔗水最正宗的做法_胡萝卜马蹄竹蔗水怎么做好吃-饭么美食网

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胡萝卜马蹄竹蔗水

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健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤

适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用

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胡萝卜马蹄竹蔗水所需材料

胡萝卜1个
马蹄8个
竹蔗3节
水适量

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胡萝卜马蹄竹蔗水做法步骤详解

1

材料胡萝卜、马蹄、竹蔗

2

胡萝卜去皮切块、马蹄去皮、竹蔗去皮切段

3

把所有材料放入锅内、加入适量清水

4

大火烧开、小火煲40-60分钟即可

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材料胡萝卜、马蹄、竹蔗

2

胡萝卜去皮切块、马蹄去皮、竹蔗去皮切段

3

把所有材料放入锅内、加入适量清水

4

大火烧开、小火煲40-60分钟即可