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香辣鸭掌

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

鸭肉性味甘微寒功可滋阴补益气利水消肿

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【体质虚寒】,受凉引起的【食欲不振,胃部冷痛,大便溏泄、腰痛、寒性痛经、肥胖,动脉硬化、慢性肠炎】应少食;【感冒】患者不宜食用。

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香辣鸭掌 所需材料

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香辣鸭掌 做法步骤详解

1

准备食材和部分配料,把.蒜.清洗干净

2

先把鸭掌放进洗干净的锅内,加七百克左右的水,中火把水烧开,把鸭掌焯水三分钟(水开算时间)

3

鸭掌焯水过程中,我们把配料准备妥当,大段用刀拍开,切片,蒜剁末,香花备用

4

鸭掌焯好后,捞出清洗干净沥水备用

5

锅洗干净加适量大豆油,小火烧两成热,把八角和大段放进锅内,小火把八角煸出香味

6

待大煸黄少发干.八角少许发黑时捞出丢弃,此时,锅内的油已有了浓浓的香味,这样做就是把八角的香味煸出就行了,主要就是要它们的味道

7

接着把片和干辣椒下锅,小火把干辣椒煸成红色,调微火

8

把焯过水的鸭掌下锅

9

加两克倒入锅内

10

接着加清水在锅内,水量没过鸭掌即可

11

再加五克料酒在锅内,盖锅盖中火烧五分钟(水开算时间)

12

烧制五分钟左右,锅内汤汁还剩一半时,把火调成小火焖烧十分钟。小火焖烧,菜更易入味也容易熟

13

锅内汤汁还剩少许时,调微火,把蒜末下锅

14

接着加六克左右的耗油在锅内,翻炒一分钟

15

味精六粒在锅内

16

再把白芝麻撒入锅内,炒均出锅装盘,再撒上花做点缀,这道“香辣鸭掌”就成了。这道菜装盘之后是看不到辣椒和部分调料的,这样做的目的是让菜看起来更美观些

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准备食材和部分配料,把.蒜.清洗干净

2

先把鸭掌放进洗干净的锅内,加七百克左右的水,中火把水烧开,把鸭掌焯水三分钟(水开算时间)

3

鸭掌焯水过程中,我们把配料准备妥当,大段用刀拍开,切片,蒜剁末,香花备用

4

鸭掌焯好后,捞出清洗干净沥水备用

5

锅洗干净加适量大豆油,小火烧两成热,把八角和大段放进锅内,小火把八角煸出香味

6

待大煸黄少发干.八角少许发黑时捞出丢弃,此时,锅内的油已有了浓浓的香味,这样做就是把八角的香味煸出就行了,主要就是要它们的味道

7

接着把片和干辣椒下锅,小火把干辣椒煸成红色,调微火

8

把焯过水的鸭掌下锅

9

加两克倒入锅内

10

接着加清水在锅内,水量没过鸭掌即可

11

再加五克料酒在锅内,盖锅盖中火烧五分钟(水开算时间)

12

烧制五分钟左右,锅内汤汁还剩一半时,把火调成小火焖烧十分钟。小火焖烧,菜更易入味也容易熟

13

锅内汤汁还剩少许时,调微火,把蒜末下锅

14

接着加六克左右的耗油在锅内,翻炒一分钟

15

味精六粒在锅内

16

再把白芝麻撒入锅内,炒均出锅装盘,再撒上花做点缀,这道“香辣鸭掌”就成了。这道菜装盘之后是看不到辣椒和部分调料的,这样做的目的是让菜看起来更美观些

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