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糖醋肉段

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

抗菌消炎利尿防癌抗衰老治疗牙龈出缓解眼疲劳

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜于【热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出、贫、头晕、心悸、高压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视眼】者食用;

  • 禁忌人群:

    【急性肠炎、菌痢、溃疡活动期】病人不宜食用。

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肉段 所需材料

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肉段 做法步骤详解

1

里脊肉洗净切肉段

2

调入1勺淀粉料酒、蒜、和1小勺的均匀搅拌腌至1小时

3

盘中放入面粉备用

4

把腌好的肉段均匀裹满面粉

5

油锅放入适量油开中火侍适当油温将裹好面粉的肉段炸至成金黄色即可捞起

6

炸好的肉段置盘备用

7

西红柿黄瓜各切小三角块备用

8

调一碗水淀粉备用

9

净锅开小火放适量油倒入西红柿小炒,加入、白翻炒几下再勾已调好的水淀粉

10

黄瓜和肉段倒入锅内,使肉段均匀裹满

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里脊肉洗净切肉段

2

调入1勺淀粉料酒、蒜、和1小勺的均匀搅拌腌至1小时

3

盘中放入面粉备用

4

把腌好的肉段均匀裹满面粉

5

油锅放入适量油开中火侍适当油温将裹好面粉的肉段炸至成金黄色即可捞起

6

炸好的肉段置盘备用

7

西红柿黄瓜各切小三角块备用

8

调一碗水淀粉备用

9

净锅开小火放适量油倒入西红柿小炒,加入、白翻炒几下再勾已调好的水淀粉

10

黄瓜和肉段倒入锅内,使肉段均匀裹满

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