【黄瓜木耳炒鸡蛋的家常做法图解】_黄瓜木耳炒鸡蛋最正宗的做法_黄瓜木耳炒鸡蛋怎么做好吃-饭么美食网

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黄瓜木耳炒鸡蛋

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适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

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黄瓜木耳炒鸡蛋所需材料

鸡蛋3个
黄瓜1gen
木耳一小把
盐适量

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黄瓜木耳炒鸡蛋做法步骤详解

1

木耳泡发洗净

2

鸡蛋打散

3

黄瓜切片，撒上盐杀杀水，这样炒起来黄瓜不出水还很脆

4

锅中放油，趁油不热的时候到入鸡蛋，用筷子搅散。低油温炒蛋会比较嫩

5

另起锅，少油，放木耳翻炒一会儿，会听到啪啪的声音

6

放黄瓜继续炒匀，放盐

7

放入炒好的鸡蛋，保持大火，最后放一小勺水

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1

木耳泡发洗净

2

鸡蛋打散

3

黄瓜切片，撒上盐杀杀水，这样炒起来黄瓜不出水还很脆

4

锅中放油，趁油不热的时候到入鸡蛋，用筷子搅散。低油温炒蛋会比较嫩

5

另起锅，少油，放木耳翻炒一会儿，会听到啪啪的声音

6

放黄瓜继续炒匀，放盐

7

放入炒好的鸡蛋，保持大火，最后放一小勺水