【蒜苗炒鸭心的家常做法图解】_蒜苗炒鸭心最正宗的做法_蒜苗炒鸭心怎么做好吃-饭么美食网

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蒜苗炒鸭心

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醒脾气消积食杀菌抑菌预防流感肠炎环境污染引起的疾病

适宜人群:
一般人群均可食用。【肝细胞受损、癌症】患者可适量多食。
禁忌人群:
【消化功能不佳、眼病】患者慎食。

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蒜苗炒鸭心所需材料

鸭心250g
蒜苗两根
红灯笼椒一个
姜适量
盐适量
酱油适量
料酒适量
胡椒粉适量
糖适量
鸡精适量

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蒜苗炒鸭心做法步骤详解

1

鸡心洗干净切片，加入酱油，料酒，胡椒粉，地瓜粉腌制半小时

2

蒜苗，红椒，姜切好备用

3

油加热放入姜丝爆香

4

放入鸡心炒一分钟

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鸡心洗干净切片，加入酱油，料酒，胡椒粉，地瓜粉腌制半小时

2

蒜苗，红椒，姜切好备用

3

油加热放入姜丝爆香

4

放入鸡心炒一分钟