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青椒洋葱炒腊肠

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

提高免疫力力开胃消食

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。特别是不爱吃饭的人群。

  • 禁忌人群:

    【儿童、孕妇、老年人、高脂症】者少食或不食;【肝肾功能不全】者不适合食用。

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青椒炒腊肠 所需材料

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青椒炒腊肠 做法步骤详解

1

腊肉洗净,锅内加水煮至七八成熟,捞出沥干水分切薄片。

2

青椒洗净都切小块。

3

放少量油,下腊肠炒至微焦。炒至腊肠微卷后放洋

4

下洋翻炒片刻。

5

接着加入青椒炒至断生。

6

加入适量清水,盖上锅盖焖上2-3分钟,翻炒均匀即可出锅。

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腊肉洗净,锅内加水煮至七八成熟,捞出沥干水分切薄片。

2

青椒洗净都切小块。

3

放少量油,下腊肠炒至微焦。炒至腊肠微卷后放洋

4

下洋翻炒片刻。

5

接着加入青椒炒至断生。

6

加入适量清水,盖上锅盖焖上2-3分钟,翻炒均匀即可出锅。

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