增强抵抗力解渴利尿通利肠胃促进消化
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水煮肉片 所需材料
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水煮肉片 做法步骤详解
1主要食材 猪里脊肉、包菜、葱、姜、蒜、泡椒
2辅助食材 鸡蛋、盐、鸡精、生粉、郫县豆瓣酱、火锅底料
3切肉片 先将肉切成一小块一小块的肉片。
4肉片入味 在切好的肉片内加入：盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、蛋清用手顺时针画圈搅拌一下。
5调味品二次入味 搅拌完后再加入生粉继续搅拌均匀再加入少许色拉油后放一边备用。
6处理包菜 将包菜横竖各切3-6刀，把它切成均匀的片状。
7切葱姜蒜泡椒 把葱切段后切葱花，姜切成丝，蒜剁成蒜粒，最后把泡脚切成一小粒一小粒的。
8煮菜 先烧一锅热水，在水里加入盐、鸡精倒入包菜，水开后煮10秒放入盘内
9制作调料 在锅内放入少许油、姜片、泡椒、郫县豆瓣酱翻炒至出香味。
10调料入味 翻炒几下后放入料酒、火锅底料、适量水。
11放入肉片 大火将调味料煮开后，漏勺捞出残渣，把我们腌好的肉片放入锅内，水开后放入少量鸡精。
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1主要食材 猪里脊肉、包菜、葱、姜、蒜、泡椒
2辅助食材 鸡蛋、盐、鸡精、生粉、郫县豆瓣酱、火锅底料
3切肉片 先将肉切成一小块一小块的肉片。
4肉片入味 在切好的肉片内加入：盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、蛋清用手顺时针画圈搅拌一下。
5调味品二次入味 搅拌完后再加入生粉继续搅拌均匀再加入少许色拉油后放一边备用。
6处理包菜 将包菜横竖各切3-6刀，把它切成均匀的片状。
7切葱姜蒜泡椒 把葱切段后切葱花，姜切成丝，蒜剁成蒜粒，最后把泡脚切成一小粒一小粒的。
8煮菜 先烧一锅热水，在水里加入盐、鸡精倒入包菜，水开后煮10秒放入盘内
9制作调料 在锅内放入少许油、姜片、泡椒、郫县豆瓣酱翻炒至出香味。
10调料入味 翻炒几下后放入料酒、火锅底料、适量水。
11放入肉片 大火将调味料煮开后，漏勺捞出残渣，把我们腌好的肉片放入锅内，水开后放入少量鸡精。
