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秘制羊蝎子

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

健脾养脾养胃健胃养肾补肾养肝护肝补气益气调理肠胃

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,尤其适宜【身体虚寒】者。

  • 禁忌人群:

    【发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰、上火】症状者不宜食用;【肝病、高压、急性肠炎、其他感染性疾病、发热】期间不宜食用。

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秘制羊蝎子 所需材料

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秘制羊蝎子 做法步骤详解

1焯水

羊蝎子冷水下锅焯水

2捞出

盛出备用。

3切

切段。

4切

切片。

5倒油

锅内倒油加热。

6炒

段入锅煸炒。

7捞出

煎至微糊捞出段。

8炒豆瓣

豆瓣入锅炒香。

9放入花椒

放入茴香花椒八角翻炒。

10放桂皮

放入干辣椒桂皮香叶翻炒。

11加水

加适量的热水。

12放羊蝎子

放入羊蝎子煮。

13放调料

放入片,蒜,料酒生抽,老抽,白,调小火,炖120分钟。

,1焯水

羊蝎子冷水下锅焯水

2捞出

盛出备用。

3切

切段。

4切

切片。

5倒油

锅内倒油加热。

6炒

段入锅煸炒。

7捞出

煎至微糊捞出段。

8炒豆瓣

豆瓣入锅炒香。

9放入花椒

放入茴香花椒八角翻炒。

10放桂皮

放入干辣椒桂皮香叶翻炒。

11加水

加适量的热水。

12放羊蝎子

放入羊蝎子煮。

13放调料

放入片,蒜,料酒生抽,老抽,白,调小火,炖120分钟。

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