【爆炒猪肝的家常做法图解】_爆炒猪肝最正宗的做法_爆炒猪肝怎么做好吃-饭么美食网

欢迎来到美菜网！

食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

> 健康饮食 > 食疗菜谱

爆炒猪肝

来源: 饭么美食网编辑：饭么美食网访问手机版

明目补血排毒提高免疫力

适宜人群:
一般人群均可食用。更适宜【气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血、视力模糊、夜盲、眼干燥症、小儿麻疹病后角膜软化症、内外翳障】等【眼病】者食用。
禁忌人群:
【高胆固醇、肝病】患者忌食。

,

爆炒猪肝所需材料

猪肝1块
姜1块
红椒半个
洋葱1个
葱2根
蒜3瓣

,

爆炒猪肝做法步骤详解

1猪肝

猪肝切片。

2洋葱

洋葱切片。

3红椒

红椒切块。

4腌

猪肝里加生粉，盐，料酒，拌匀。

5过油

猪肝过油。

6捞出

捞出，沥油。

7煸

油锅里留少许油放入葱，姜，蒜煸出香味。

8下洋葱

洋葱入锅炒，放入老抽翻炒匀。

9倒入猪肝

倒入猪肝翻炒。

10调味

加入盐，鸡精，糖和醋，再加入红椒翻炒。

,

1猪肝

猪肝切片。

2洋葱

洋葱切片。

3红椒

红椒切块。

4腌

猪肝里加生粉，盐，料酒，拌匀。

5过油

猪肝过油。

6捞出

捞出，沥油。

7煸

油锅里留少许油放入葱，姜，蒜煸出香味。

8下洋葱

洋葱入锅炒，放入老抽翻炒匀。

9倒入猪肝

倒入猪肝翻炒。

10调味

加入盐，鸡精，糖和醋，再加入红椒翻炒。