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玉米汁

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高压,动脉硬化】患者。

  • 禁忌人群:

    【腹胀,尿失禁】患者忌食。

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玉米汁 所需材料

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玉米汁 做法步骤详解

1煮

玉米放入冷水锅中煮15分钟左右捞出放凉。

2剥

剥成玉米粒。

3放入榨汁机

玉米粒放入榨汁机里。

4加牛奶

倒入牛奶

5榨

开启按钮榨。

,1煮

玉米放入冷水锅中煮15分钟左右捞出放凉。

2剥

剥成玉米粒。

3放入榨汁机

玉米粒放入榨汁机里。

4加牛奶

倒入牛奶

5榨

开启按钮榨。

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