有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

• 适宜人群:

  一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

• 禁忌人群:

  【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

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萝卜丸子 所需材料

• 白萝卜300g
• 中筋粉130g
• 鸡蛋1个
• 小葱10g
• 香菜10g
• 生粉10g
• 五香粉5g
• 盐1茶匙
• 白芝麻1茶匙
• 水100ml
• 番茄酱50g
• 糖20g
• 水淀粉10g

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萝卜丸子 做法步骤详解

1去掉头和尾

白萝卜洗净去掉头和尾。

2去皮

将皮去掉。

3刨丝

刨成丝。

4挤

挤出3分之二的水分。

5小葱

小葱，香菜洗净切碎。

6混合

取一个大碗放入白萝卜，香菜，小葱，打入鸡蛋。

7放入面粉

放入面粉、五香粉、盐。

8拌匀

拌匀。

9制成丸子

将拌好的萝卜制成丸子状。

10炸

下油锅，中火炸至表面金黄。

,1去掉头和尾

白萝卜洗净去掉头和尾。

2去皮

将皮去掉。

3刨丝

刨成丝。

4挤

挤出3分之二的水分。

5小葱

小葱，香菜洗净切碎。

6混合

取一个大碗放入白萝卜，香菜，小葱，打入鸡蛋。

7放入面粉

放入面粉、五香粉、盐。

8拌匀

拌匀。

9制成丸子

将拌好的萝卜制成丸子状。

10炸

下油锅，中火炸至表面金黄。