养肾补肾补阳壮阳
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1处理猪腰 猪腰清洗干净,从侧面剖开,将中间的血管,脂肪去除干净。
2切 猪腰切片。
3焯水 取一盆清水,放入花椒和猪腰,浸泡一个小时以上。猪腰变得有点透明就差不多了。
4煮 捞出猪腰放入热水中,煮约10-12秒。
5冰 迅速出锅,下冰水冰镇。
6调酱汁 在碗中一依次加入白醋,藤椒油,糖,盐,辣椒油,芝麻油,料酒,酱油。
7搅拌 加入大量的葱花,搅拌均匀。
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1处理猪腰 猪腰清洗干净,从侧面剖开,将中间的血管,脂肪去除干净。
2切 猪腰切片。
3焯水 取一盆清水,放入花椒和猪腰,浸泡一个小时以上。猪腰变得有点透明就差不多了。
4煮 捞出猪腰放入热水中,煮约10-12秒。
5冰 迅速出锅,下冰水冰镇。
6调酱汁 在碗中一依次加入白醋,藤椒油,糖,盐,辣椒油,芝麻油,料酒,酱油。
7搅拌 加入大量的葱花,搅拌均匀。