脾虚水肿脚气小便不利气血不足经闭久患疮疥
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【身体虚弱,低蛋白血症,脾胃虚弱,营养不良,贫血】者。
- 禁忌人群:
有【疥疮】者忌食。
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黑鱼海鲜粥 所需材料
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黑鱼海鲜粥 做法步骤详解
1 黑鱼2斤左右一条，洗净切片上浆备用（蛋清上浆、料酒，少许盐）
2 基围虾半斤左右、洗净去线、去头备用
3 把所有材料洗净，备用。大米入锅先煮至粘稠
4 大米粘稠时按顺序放入香菇、基围虾、黑鱼片、等食材变色关火装入大碗中，加入香菜?、胡椒粉，香油调味即可
5 出锅
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1 黑鱼2斤左右一条，洗净切片上浆备用（蛋清上浆、料酒，少许盐）
2 基围虾半斤左右、洗净去线、去头备用
3 把所有材料洗净，备用。大米入锅先煮至粘稠
4 大米粘稠时按顺序放入香菇、基围虾、黑鱼片、等食材变色关火装入大碗中，加入香菜?、胡椒粉，香油调味即可
5 出锅
