降低胆固醇促消化降血脂防癌抑肿瘤增强体质
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1 首先把圣女果使用温水泡1-2分钟。然后凉水冲洗净
2 将猕猴桃两头切一下。从中间切开使用勺子把猕猴桃肉挖出来
3 然后呢 把猕猴桃放入搅拌机打成果汁 放点适量纯净水 果糖
4 将圣女果把根头去掉
5 放入搅拌机直接打碎
6 再把圣女果汁倒到另一个杯子
7 使用勺子反面,慢慢的把圣女果汁倒到猕猴桃汁上。
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1 首先把圣女果使用温水泡1-2分钟。然后凉水冲洗净
2 将猕猴桃两头切一下。从中间切开使用勺子把猕猴桃肉挖出来
3 然后呢 把猕猴桃放入搅拌机打成果汁 放点适量纯净水 果糖
4 将圣女果把根头去掉
5 放入搅拌机直接打碎
6 再把圣女果汁倒到另一个杯子
7 使用勺子反面,慢慢的把圣女果汁倒到猕猴桃汁上。