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草莓吐司卷

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

明目滋补调理防癌保健减肥助消化排毒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁体癌、喉癌】患者。

  • 禁忌人群:

    【痰湿内盛、大便溏泄、尿路结石】病人不宜多食。

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草莓吐司卷 所需材料

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草莓吐司卷 做法步骤详解

1

草莓蓝莓洗干净。

2

吐司把边边去掉,然后用擀面杖压平(这样卷起来比较实)

3

把两颗草莓切丁备用

4

吐司的一边插上少许的花生

5

草莓放入酱上面

6

然后卷起来

7

在末端那儿在插上些花生酱,这样可以帮助粘住成型

8

锅里放入少许橄榄油,

9

吐司卷沾过蛋液

10

入锅煎咯~锅热后煎30 秒(大概棕色就ok了)

11

然后不同面用筷子帮助也煎一下

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草莓蓝莓洗干净。

2

吐司把边边去掉,然后用擀面杖压平(这样卷起来比较实)

3

把两颗草莓切丁备用

4

吐司的一边插上少许的花生

5

草莓放入酱上面

6

然后卷起来

7

在末端那儿在插上些花生酱,这样可以帮助粘住成型

8

锅里放入少许橄榄油,

9

吐司卷沾过蛋液

10

入锅煎咯~锅热后煎30 秒(大概棕色就ok了)

11

然后不同面用筷子帮助也煎一下

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