健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛
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1 木瓜削皮去籽后切小块，并准备好其他材料。
2 木瓜块放进炖盅里面，加入冰糖，加适量水。（把冰糖放在炖盅底部，和水放在一起比较容易融化，水的量刚好盖过冰糖即可）
3 炖盅盖上盖子，放入锅中，中火炖15分钟。
4 15分钟之后倒入牛奶，盖上盖子再炖3分钟即可。
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1 木瓜削皮去籽后切小块，并准备好其他材料。
2 木瓜块放进炖盅里面，加入冰糖，加适量水。（把冰糖放在炖盅底部，和水放在一起比较容易融化，水的量刚好盖过冰糖即可）
3 炖盅盖上盖子，放入锅中，中火炖15分钟。
4 15分钟之后倒入牛奶，盖上盖子再炖3分钟即可。
