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凉拌藕片

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版

调中开胃治虚损失泻痢食少

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【老幼妇孺,体弱多病、高热,吐,高压,肝病,食欲不振,缺铁性贫,营养不良】者。

  • 禁忌人群:

    【肥胖】者应少食。

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凉拌片 所需材料

  • 适量
  • 红曲粉适量
  • 耗油适量
  • 麻油适量
  • 适量
  • 适量
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凉拌片 做法步骤详解

1

去皮,洗净,切片。

2

红曲粉加水烧开,放入片煮5分钟。

3

端锅静止10分钟,上色,捞出过冷水。

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去皮,洗净,切片。

2

红曲粉加水烧开,放入片煮5分钟。

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端锅静止10分钟,上色,捞出过冷水。

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