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家常鸡蛋羹 所需材料
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家常鸡蛋羹 做法步骤详解
1 备好食材。
2 洗好锅,倒入二碗半的水煮沸,这样能省去鸡蛋在蒸的过程中由于水要煮沸,时间过长,鸡蛋会老掉。
3 水快沸时把鸡蛋打入蒸碗中,放入适量的盐和鸡精以及适量的油。
4 搅拌均匀便可入锅蒸煮。
5 放入锅中蒸15至20分钟就可出锅,锅盖记得要留点缝,便蒸的时候鸡蛋里面不会因蒸水过多而稀掉。
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1 备好食材。
2 洗好锅,倒入二碗半的水煮沸,这样能省去鸡蛋在蒸的过程中由于水要煮沸,时间过长,鸡蛋会老掉。
3 水快沸时把鸡蛋打入蒸碗中,放入适量的盐和鸡精以及适量的油。
4 搅拌均匀便可入锅蒸煮。
5 放入锅中蒸15至20分钟就可出锅,锅盖记得要留点缝,便蒸的时候鸡蛋里面不会因蒸水过多而稀掉。